為什麼有的人可以一覺到天亮

為什麼有的人可以一覺到天亮.醒來之後卻又整天精神很好
而有的人睡沒多久就醒了.可是很快就又累了 這是不是有點像電池呢? 

有的電池容量很大.充飽一次要很久.可是充飽之後可以用很久.
而有的電池容量小.很快充飽.也很容易用光 

如果想睡是因為心臟累了,乳酸累積太多. 那麼平常多運動,培養更多肌肉當第二心臟,也可以加速乳酸廢物的運輸, 應該就能讓自己的體力容量加大.